Брашно од Хељда без глутен – 500 гр.
Состојки: Хељда
Брашното од хељда е одличен извор на витамини, минерали и моќни антиоксидативни.
Бидејќи не содржи глутен, идеална е за луѓе со целијакија.
Исто така, исхраната со хељда го намалува нивото на лошиот холестерол и ја зголемува вредноста на добриот холестерол. Поради присуството на голема количина растворливи влакна, хељдата е корисна и кај луѓето со дијабет.